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Como fazer backup do WhatsApp e restaurar suas conversas

AJ
André Janes
Última atualização: 1 jul 2026 · 8 min de leitura
Como fazer backup do WhatsApp e restaurar suas conversas

Para fazer backup do WhatsApp de forma segura, use apenas o recurso oficial do próprio aplicativo: no Android, o backup vai para o Google Drive (Configurações > Conversas > Backup de conversas); no iPhone, vai para o iCloud (Ajustes > Conversas > Backup). Ative a frequência automática, decida se inclui vídeos e, para restaurar, reinstale o WhatsApp usando o mesmo número e a mesma conta Google ou Apple ID do backup. Nenhum aplicativo de terceiros é necessário.

Última atualização: 1 de julho de 2026 — por André Janes, editor-chefe do Dicas Zone.

Este guia cobre, na ordem correta, como configurar o backup no Android e no iPhone, como recuperar as conversas ao reinstalar o app e como ativar o backup com criptografia de ponta a ponta, a camada extra de segurança que blinda a cópia guardada na nuvem. Ao final, uma advertência sobre golpes que se disfarçam de “recuperador de conversas”.

O que o backup do WhatsApp guarda

O backup do WhatsApp preserva o histórico de conversas e a mídia recebida — fotos, vídeos, áudios e documentos. Ele fica salvo na sua conta de nuvem (Google Drive no Android, iCloud no iPhone), fora do celular, para que você possa recuperar tudo caso troque de aparelho, perca o telefone ou reinstale o app. A tabela abaixo resume as diferenças entre as duas plataformas.

Item Android iPhone
Onde é salvo Google Drive (conta Google vinculada) iCloud (Apple ID)
Caminho no app Configurações > Conversas > Backup de conversas Ajustes > Conversas > Backup
O que inclui Conversas e mídia; vídeos são opcionais Conversas e mídia; vídeos são opcionais
Espaço usado Conta na cota compartilhada de 15 GB da conta Google Conta nos 5 GB gratuitos (ou plano) do iCloud
Frequência Diária, semanal, mensal ou manual Diária, semanal, mensal ou manual

Passo 1 — Fazer backup no Android (Google Drive)

No Android, o backup é gravado na conta Google vinculada ao aparelho. Antes de começar, confirme que há uma conta Google ativa no celular e que os serviços do Google Play estão instalados.

  1. Abra o WhatsApp e toque em Configurações > Conversas > Backup de conversas.
  2. Toque em Fazer backup no Google Drive e escolha a frequência: diária, semanal, mensal ou “apenas quando eu tocar em Fazer backup”.
  3. Selecione a conta Google onde a cópia será armazenada. Se nenhuma aparecer, toque em Adicionar conta e faça login.
  4. Em “Fazer backup por”, escolha Wi-Fi para não gastar seu pacote de dados móveis. Vídeos costumam ser grandes, então o Wi-Fi é recomendado.
  5. Marque Incluir vídeos apenas se quiser preservá-los — isso aumenta bastante o tamanho da cópia.
  6. Toque no botão verde Fazer backup para executar uma cópia imediata e conferir o progresso.

Atenção ao espaço: desde a mudança implementada ao longo de 2024, o backup do WhatsApp no Google Drive passou a ocupar a cota de 15 GB compartilhada entre Google Drive, Gmail, Google Fotos e os próprios backups do WhatsApp. Se o armazenamento encher, o backup pode falhar. Vale ainda lembrar: se a cópia não for atualizada por muito tempo, o Google pode excluí-la automaticamente — mantenha o backup ativo e recente. Ao trocar de celular, veja também como transferir as conversas ao trocar de celular.

Passo 2 — Fazer backup no iPhone (iCloud)

No iPhone, o backup vai para o iCloud, atrelado ao seu Apple ID. Antes, confirme que você está logado no iCloud e que o iCloud Drive está ligado (Ajustes > seu nome > iCloud).

  1. Abra o WhatsApp e toque em Ajustes > Conversas > Backup.
  2. Toque em Fazer backup agora para uma cópia imediata, ou ative o Backup automático e escolha diário, semanal ou mensal.
  3. Decida se marca Incluir vídeos. Assim como no Android, isso pesa no espaço.
  4. Aguarde a conclusão mantendo o celular conectado à internet, de preferência no Wi-Fi.

Espaço necessário: o iCloud oferece 5 GB gratuitos, compartilhados com o backup do iPhone, fotos e outros dados. Para concluir a cópia, é recomendável ter espaço livre no iCloud e no aparelho de pelo menos cerca de 2,05 vezes o tamanho do backup. Se faltar espaço, o backup trava — nesse caso, libere arquivos ou contrate mais armazenamento. Se você usa mais de um aparelho ou app, veja como usar o WhatsApp com organização.

Passo 3 — Restaurar as conversas ao reinstalar

A restauração acontece no momento em que você reinstala o WhatsApp. Dois requisitos são obrigatórios: usar o mesmo número de telefone e a mesma conta Google (Android) ou Apple ID (iPhone) associados ao backup. Backups são atrelados a esse par número + conta, então não é possível restaurar em uma conta diferente.

  1. Instale o WhatsApp no aparelho e confirme o mesmo número que gerou o backup.
  2. Após a verificação do número, o app detecta o backup disponível na nuvem e oferece a opção de restaurar.
  3. Toque em Restaurar e aguarde com uma conexão estável até o histórico ser recuperado.

Importante: se você pular a etapa de restauração durante a configuração, não conseguirá recuperar o backup depois — será preciso desinstalar e reinstalar o app novamente para que a opção reapareça. Por isso, não avance sem restaurar. Para conhecer mais recursos, veja estes truques do WhatsApp.

Passo 4 — Ativar o backup com criptografia de ponta a ponta

Por padrão, os backups salvos no Google Drive ou no iCloud não têm a criptografia de ponta a ponta que protege as mensagens em trânsito. O WhatsApp permite adicionar essa camada, dando à cópia na nuvem o mesmo nível de proteção das conversas. Com ela ativa, nem o WhatsApp nem o provedor de nuvem conseguem ler o backup.

  1. Vá em Configurações > Conversas > Backup de conversas (no iPhone, Ajustes > Conversas > Backup).
  2. Toque em Backup com criptografia de ponta a ponta e depois em Ativar.
  3. Escolha proteger com uma senha de sua preferência ou com uma chave de criptografia de 64 dígitos gerada pelo app.
  4. Se optar pela chave de 64 dígitos, o WhatsApp a mostra uma única vez: guarde-a em local seguro, pois o app não mantém cópia.

Guarde a senha ou a chave com cuidado. Ela é a única forma de acessar ou transferir o backup criptografado para um novo aparelho. Se você esquecer a senha e não tiver acesso às conversas, não será possível recuperar a cópia — o WhatsApp não redefine a senha nem restaura o backup em seu lugar.

Cuidado com golpes: apps de terceiros não são backup

O backup legítimo é sempre da sua própria conta e é feito pelos recursos nativos do WhatsApp com Google Drive ou iCloud. Nenhum aplicativo de terceiros é necessário — e desconfie de todos que prometem “recuperar conversas apagadas de outra pessoa” ou “acessar o WhatsApp alheio”. Ferramentas que oferecem espionar ou clonar contas de terceiros são golpe e crime, além de risco direto de roubo de dados e do próprio número. Se suspeita que sua conta foi comprometida, saiba como desclonar o WhatsApp. E, ao migrar tudo para um novo celular, confira o guia para transferir dados de celular com segurança.

Perguntas frequentes

Onde fica salvo o backup do WhatsApp?

No Android, o backup é salvo na sua conta do Google Drive vinculada ao aparelho. No iPhone, ele fica no iCloud, atrelado ao seu Apple ID. Em ambos os casos a cópia é feita pelos recursos nativos do próprio WhatsApp.

O backup do WhatsApp ocupa espaço no Google Drive?

Sim. Desde a mudança implementada ao longo de 2024, o backup do WhatsApp no Google Drive passou a ocupar a cota de 15 GB compartilhada com Google Drive, Gmail e Google Fotos. Se o armazenamento encher, o backup pode falhar.

Como restaurar o backup do WhatsApp ao trocar de celular?

Reinstale o WhatsApp usando o mesmo número de telefone e a mesma conta Google ou Apple ID do backup. Após confirmar o número, o app detecta a cópia na nuvem e oferece a opção de restaurar. Não pule essa etapa da configuração.

O que é o backup com criptografia de ponta a ponta?

É uma camada extra de segurança que protege a cópia guardada na nuvem com uma senha ou uma chave de 64 dígitos. Com ela ativa, nem o WhatsApp nem o provedor de nuvem conseguem ler o backup. Guarde a senha, pois ela não pode ser redefinida.

Preciso de algum aplicativo de terceiros para fazer backup?

Não. Nenhum aplicativo de terceiros é necessário: o backup legítimo é feito pelo próprio WhatsApp com Google Drive ou iCloud. Apps que prometem recuperar ou espionar conversas de outra pessoa são golpe e crime.

Fontes


AJ
André Janes

André Janes é jornalista formado e editor-chefe do Dicas Zone, blog de tecnologia que fundou em 2018. Especialista em redes sociais — Instagram, Facebook, WhatsApp e YouTube —, escreve guias práticos sobre privacidade, segurança de contas e o uso correto das plataformas, sempre indicando os caminhos oficiais. Apaixonado por tecnologia e jogos.

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