Melhores frases e legendas para fotos, bio, status e perfil do Instagram

O Instagram é certamente o melhor aplicativo para compartilhamento de fotos. Seja através das publicações, stories ou biografia, você pode adicionar várias frases legais que irão fazer a diferença e aumentar a sua visibilidade.

Há muitas frases que enriquecem positivamente uma foto. Frases com algumas palavras chaves além de deixar o texto mais bonito, podem atrair usuários para o seu perfil através das hashtags e do algoritmo do próprio Instagram. Pensando nisso, nós selecionamos as melhores frases para Instagram.

Onde eu posso usar frases para Instagram?

Antes de tudo, você pode imaginar onde poderia usar essas frases no Instagram. Enquanto uma imagem pode valer mais que mil palavras, as frases podem melhorar uma imagem contando uma história, fornecendo contexto ou adicionando um ar de mistério.

Da mesma forma, as legendas do Instagram podem ajudar a completar sua postagem no Instagram. Você pode adicionar uma legenda ao Instagram para direcionar os usuários a um link na sua biografia, compartilhar citações de grandes escritores ou aumentar o engajamento na rede social.

Se você quer fazer ainda melhor, pode usar fontes personalizadas para a frases que publica nas legendas, feed e biografia do Instagram. Temos um artigo que mostra como usar diferentes letras para Instagram.

Melhores frases para Instagram

Muitas frases proporcionam e deixam a foto mais bonita do que já é. Muitas frases tem o poder de deixar mais claro o amor que você sente por uma pessoa, muitas frases demonstram de verdade como você se importa com aquela pessoa.

Abaixo fizemos uma lista com as melhores frases para você utilizar ao colocar alguma legenda em alguma foto que for postar no Instagram.

Frases de amor

Aquelas legendas super fofas para sua melhor amiga, para o amor da sua vida, para si mesma, demonstrando o real amor que você sente e que há dentro de você.

• “O amor é o elo. 💘”
• “Ama pelo que vem de dentro. 💗”
• “Tempos difíceis exigem amor ao extremo! 💘”
• “Quem ama quer estar sempre perto, quem quer faz de tudo para dar certo”
• “O amor verdadeiro começa lá onde não se espera mais nada em troca. ❤”
• “Para mim, o amor deve ser como café, às vezes forte, às vezes doce, às vezes só e outras acompanhado, porém nunca deve estar frio”
• “Resolvi seguir o meu coração e o destino me levou a você.”
• “A poesia é um amor que não saiu do papel.”
• “Meu ponto fraco tem nome, endereço e um sorriso lindo!”
• “Se não der certo, a gente tenta de novo, de novo e de novo. E se não der certo a gente fica junto errado mesmo.”

Utilizar o recurso de localização podem melhorar a visibilidade das suas fotos do Instagram. Usuários de localidades próximas ou que busquem por esses lugares marcados nas suas fotos poderão encontrar seu perfil, por isso queremos mostrar como você pode adicionar localização no Instagram.

Frases bonitas

As melhores e mais belas fotos tiradas por você merecem as frases mais bonitas.

• “Até aquilo que não é dito, precisa ser escutado… ✨”
• “Empatia é saber tocar e abraçar a alma do outro. ✨🌟”
• “Seja a gentileza que você espera do próximo. ✨💖”
• “Alimente (a si e ao mundo) de sorrisos! 💕✨”
• “Eu vou indo, fluindo, evoluindo, num voo lindo… ❥✨”
• “A imaginação é mais importante que o conhecimento” –
• “A vida não oferece promessas nem garantias… Apenas possibilidades e oportunidades”
• “Seja a mudança que você quer ver no mundo.”
• “Seja luz, meu bem, pois é a essência mais linda que há. ❥✨”
• “Onde existe um sentimento bom, eu quero ficar! ❤️💫”

Frases positivas

Quando queremos esbanjar positividade, nada melhor do que colocar frases com vibes positivas. Veja algumas que podem representar esse sentimento.

• “O pensamento positivo te impulsiona na direção certa!”
• “Com fé, Deus fará do nosso deserto um jardim! 🙏🙏”
• “Ainda dá tempo de insistir na paz. ✨”
• “Comece, recomece, permita-se! 🍃❤”
• “Esqueça o mal que te fizeram, mas nunca a lição que você aprendeu! ✨”
• “A positividade é um clarão que rompe densas tempestades. 💪”
• “Levante e erga a cabeça! O seu lugar é nas alturas!”
• “Pensamento positivo é paz na alma, fé no coração. 🍀🙏💙”
• “Coisas boas se vão para que melhores possam vir. 🍀🍀”
• “Cultive energias positivas para que o universo trabalhe em seu favor.”

Os sorteios do Instagram são uma excelente forma de aumentar o engajamento dos seus seguidores com a sua página ou perfil. Veja qual é o melhor aplicativo de sorteio do Instagram.

Frases de amigos

E claro que sempre tem aquele grupo de amigos que merece aquela declaração especial, cheia de carinho, amor e, principalmente, companheirismo.

• “Os melhores amigos não precisam demonstrar sua amizade, porque a ligação está à vista de todo mundo!”
• “Quem tem bons amigos nunca se sente desamparado, pois, sabe que quando mais precisar de uma palavra sábia e um
• oração acolhedor terá um amigo com quem pode contar!”
• “As pessoas entram em nossa vida por acaso, mas não é por acaso que elas permanecem.”
• “Se precisar de mim, nem pense em me procurar… Me procure sem pensar!”
• “Amigos são anjos que nos deixam em pé quando nossas asas se esquecem como voar.”
• “Amigos são anjos que Deus nos envia, para nossa vida ser mais alegre.”
• “Cuide de quem corre do seu lado e quem te quer bem. Essa é a coisa mais pura.” – Charlie Brown Jr
• “Melhores amigos não te ajudam a levantar, eles não te deixam cair.”
• “Ame seus amigos do jeito que se ama a si, pois só assim a amizade entre todos será perfeita.”
• “Muitos se queixam da falta de amigos, mas raros são os que se preocupam em cultivá-los.”

Já pensou como serial legal aumentar a quantidade de likes que você recebe no Instagram? Nós temos várias dicas úteis para ajudar você entender como ganhar mais likes no Instagram.

Frases curtas para o Instagram

As melhores frases curtas para você usar onde quiser no Instagram.

• “A gratidão é a memória do coração.”
• Não importa o que você decidiu. O que importa é que isso te faça feliz.”
• “Deixe pra trás o que não te leva pra frente.”
• “O segredo é ter fé em Deus.”
• “Falo nada, só observo.”
• “Obrigado Deus pelo dia de hoje!”
• “Insista, persista e nunca desista.”
• “As crises não afastam os amigos. Apenas selecionam.”
• “Se for pra desistir, desista de ser fraco.”
• “Queira o bem. Faça o bem. O resto vem.”
• “Faça valer a pena, as oportunidades não voltam.”
• “Aqui se faz, aqui se paga.”
• “Família: base de tudo.”
• “Valorize-se. É grátis!”
• “Tire o dia para sorrir.”
• “Deixe que sua fé seja maior que seus problemas.
• “Sem sacrifício não há vitória.”
• “Seja feliz. Não aceite menos que isso.”
• “É muita saudade pra pouco eu.”
• “Você é o que escolhe ser.”
• “O sorriso é a melhor resposta para um olhar.”
• “Se é para ter crise, que seja de riso.”
• “Amanhã será um dia melhor!”
• “Faz bem ser o bem de alguém.”
• “É chique ser do bem.”
• “Coisas boas levam tempo.”
• “Aprendi o que era certo, com a pessoa errada.”
• “Quem tem pressa, tropeça.”
• “Seja hoje a razão do sorriso de alguém.”

Perdeu acesso a sua conta do Instagram? Não se desespere pois há várias maneiras de recuperá-la facilmente. Veja como reativar o Instagram.

Frases reflexivas

Frases sobre reflexão ajudam a mostrar o seu momento atual de repensar o que você deseja. Use-as para mostrar os seus devaneios de pensamento.

Frases de esperança

Dê esperança a todos os seus seguidores do Instagram, poste frases que os encoraje a acreditar que tudo melhorar na vida deles.

• “Você vai conseguir o que você quer, não desista!”
• “Veja sempre o lado bom em todas as coisas!”
• “Um dia feliz começa com um sorriso no rosto.”
• “Todo pensamento positivo te impulsiona na direção certa.”
• “Todo dia é dia de alimentar o coração com boas energias.”
• “Se é pra ter uma crise que seja de riso!”
• “Se você quer algo, você pode e você consegue!”
• “Se jogue no que te faz sorrir.”
• “Quem se apaixona por si mesmo não tem rivais.”
• “Que o dia seja leve, que a tristeza seja breve.”
• “Quando tudo for pedra, atire a primeira flor!”
• “Plante fé e colha milagres.”
• “O teu sorriso abre as portas do paraíso.”
• “O propósito de Deus é maior do que qualquer problema.”
• “O melhor está por vir. Acredite!”
• “O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza dos seus sonhos.”
• “O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã.”
• “Não tem hora melhor do que o agora!”
• “Não coloque limites nos seus sonhos, coloque fé.”
• “Nunca reclamar, só agradecer.”
• “No tempo certo, tudo dará certo.”
• “Nada é em vão, se não é bênção, é lição.”
• “Deixe que sua fé seja maior que seus problemas.”
• “Deixe a alegria de viver brotar no seu coração!”
• “Comece acreditando que é possível.”
• “Mesmo que eu tema o próximo passo, não deixarei de caminhar”
• “O segredo da criatividade é saber como esconder as fontes”
• “Mar calmo nunca fez bom marinheiro”
• ”Sorte é um estado de espírito”
• “Mude. Mas mude por você, não pelos outros”

Frases em inglês

As frases em inglês são extremamente populares no Instagram e mostram que você é uma pessoa de cultura. Veja algumas das melhores que você pode usar no seu feed, stories e biografia.

• “Not how long, but how well you have lived is the main thing.”
• “If life were predictable it would cease to be life, and be without flavor.”
• “The whole secret of a successful life is to find out what is one’s destiny to do, and then do it.”
• “In order to write about life first you must live it.”
• “The big lesson in life, baby, is never be scared of anyone or anything.”
• “Sing like no one’s listening, love like you’ve never been hurt, dance like nobody’s watching, and live like it’s heaven on earth.”
• “Curiosity about life in all of its aspects, I think, is still the secret of great creative people.”
• “Life is not a problem to be solved, but a reality to be experienced.”
• “The unexamined life is not worth living.”
• “Turn your wounds into wisdom.”
• “Life is what happens when you’re busy making other plans.”
• “The way I see it, if you want the rainbow, you gotta put up with the rain.”
• “Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as you can.”
• “Don’t settle for what life gives you; make life better and build something.”
• “Everybody wants to be famous, but nobody wants to do the work. I live by that. You grind hard so you can play hard. At the end of the day, you put all the work in, and eventually it’ll pay off. It could be in a year, it could be in 30 years. Eventually, your hard work will pay off.”
• “Get busy living or get busy dying.”
• “You only live once, but if you do it right, once is enough.”
• “Many of life’s failures are people who did not realize how close they were to success when they gave up.”
• “If you want to live a happy life, tie it to a goal, not to people or things.”
• “Never let the fear of striking out keep you from playing the game.”
• “Money and success don’t change people; they merely amplify what is already there.”
• “Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. Don’t be trapped by dogma – which is living with the results of other people’s thinking.”
• “The purpose of our lives is to be happy.”

Quer ganhar mais seguidores no Instagram sem ter que recorrer a métodos inseguros e que não garantem nada? Leia nosso artigo que demonstra como conseguir seguidores no Instagram grátis.

Frases de sucesso

Mostre que você possui uma mentalidade de pessoa bem sucedida e utilize frases que representam a sua personalidade de objetivos futuros na vida.

• “Nós nos tornamos aquilo que pensamos”
• “Definir um objetivo é o ponto de partida de toda a realização”
• “Eu perdi mais de 9 mil tiros livres em minha carreira. Eu perdi quase 300 jogos. Em 26 vezes e tive a bola do
• jogo e perdi. Eu falhei uma e outra vez em minha vida. E é por isso que eu consegui”
• “Ou você corre do dia, ou durante o dia você corre”
• “Todo strike me aproxima do próximo home run”
• “Esforce-se para não ser um sucesso, mas sim para ser valioso”
• “A coisa mais difícil é a decisão de agir, o resto é apenas tenacidade”
• “Definir um objetivo é o ponto de partida de toda a realização”
• “A vida não é sobre ter, e sobre dar e ser”
• “Daqui a 20 anos você estará mais decepcionado pelas coisas que você não fez, do que pelas que fez. Então, jogue fora suas amarras, navegue para longe do porto seguro, pegue os ventos em suas velas. Explore, sonha, descubra.”
• “Eu perdi mais de 9 mil tiros livres em minha carreira. Eu perdi quase 300 jogos. Em 26 vezes e tive a bola do jogo e perdi. Eu falhei uma e outra vez em minha vida. E é por isso que eu consegui”
• “A vida não é sobre ter, e sobre dar e ser”
• “A vida é 10% do que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso”
• “A vida é o que acontece com você enquanto você está ocupado fazendo planos”
• “Eu aprendi que as pessoas vão esquecer o que você disse, as pessoas vão esquecer o que você fez, mas as pessoas nunca esquecerão como você as fez sentir.”
• “Seu tempo é limitado, então não o gaste vivendo a vida de outra pessoa.”
• “Duas estradas divergiam em uma bifurcação, e eu peguei a menos percorrida. E isso fez toda a diferença”
• “Eu não sou um produto de minhas circunstâncias. Eu sou um produto de minhas decisões”
• “Você perde 100% dos tiros que não dᔓNós nos tornamos aquilo que pensamos”
• “Eu atribuo o meu sucesso a isso: eu nunca dei ou tomei qualquer desculpa”
• “Ganhar não é tudo, mas querer ganhar é”
• “Cada criança é um artista. O problema é permanecer um artista depois que crescemos”
• “Você nunca pode atravessar o oceano até que você tenha coragem de perder de vista a costa”
• “A coisa mais difícil é a decisão de agir, o resto é apenas tenacidade”
• “Eu atribuo o meu sucesso a isso: eu nunca dei ou tomei qualquer desculpa”

Frases de músicas

Use frases de músicas populares nacionais e internacionais no seu feed, biografia e stories.

• Já não me importa a sua opinião, seu conceito não altera minha visão — IZA, Dona de Mim
• I’m all good already, so moved on, it’s scary, I’m not where you left me at all
  (Eu já estou bem, isso está tão superado, é assustador, definitivamente não estou onde você me deixou) — Dua Lipa, Don’t Start Now
• I’m that bad type, make your mama sad type, make your girlfriend mad type, might seduce your dad type
  (Eu sou do tipo ruim, do tipo que deixa sua mãe triste, do tipo que deixa sua namorada brava, do tipo que talvez seduza seu pai) — Billie Eilish, bad guy
• Vai ter que superar, essa menina solta — Giulia Be, Menina Solta
• Every guy needs a good girl, welcome to my world
  (Todo garoto merece uma boa menina, bem vindo ao meu mundo) — Now United, Na Na Na
• My wrist, stop watchin’, my neck is flossin’, make big deposits, my gloss is poppin’
  (Meu pulso, pare de olhar, meu pescoço está brilhando. Faço grandes depósitos, meu gloss se destaca) — Ariana Grande, 7 Rings
• All the good girls go to hell, ‘cause even God herself has enemies
  (Todas as boas meninas vão para o inferno, porque até a própria Deusa tem inimigos) — Billie Eilish, all the good girls go to hell
• I can make the bad guys good for a weekend
  (Eu posso fazer os caras maus ficarem bonzinhos por um final de semana) — Taylor Swift, Blank Space
• Who run the world? Girls!
  (Quem comanda o mundo? Garotas!) — Beyoncé, Run The World
• And I can be all the things you told me not to be. When you try to come for me, I keep on flourishing
  (E eu posso ser todas as coisas que você me disse para não ser. Quando você tenta me atacar, eu continuo florescendo) — Ariana Grande, God Is a Woman
• Mamma told me not to waste my life, she says spread your wings my little butterfly
  (Mamãe me disse para não desperdiçar minha vida. Ela disse, abra suas asas, minha pequena borboleta) — Little Mix, Wings
• Stop playing with your body, lady, stop feeling like you’re not enough
  (Pare de brincar com seu corpo, moça, pare de sentir que não é suficiente) — Jessie J, Queen
• Testa meu beijo e vai, eu sei como é que faz pra você pedir mais — Naiara Azevedo (part. MC JottaPê), Esquece
• Quanto mais cê some, mais saudade cê faz. Some que ele vem atrás — Marília Mendonça (part. Anitta), Some Que Ele Vem Atrás
• Ele tá fazendo de tapete o seu coração. Promete pra mim que dessa vez você vai falar não? De mulher pra mulher, supera — Marília Mendonça, Supera
• Deixa o povo falar, o que é que tem? — Jorge e Mateus, O Que É Que Tem?
• Não sei mais o que eu tenho que fazer pra você admitir que você me adora, que me acha foda. Não espere eu ir embora pra perceber — Pitty, Me Adora
• Um passo sem pensar, um outro dia, um outro lugar. O mundo vai acabar e ela só quer dançar — Capital Inicial, Natasha
• Cuidado, não a toque, ela é má, pode até te dar um choque — Rita Lee, Erva Venenosa
• Toda brincadeira não devia ter hora pra acabar. E toda quarta-feira ela sai sem pressa pra voltar — Barão Vermelho, Puro Êxtase
• A postura é combativa. Ainda tô aqui, viva, um pouco mais triste, mas muito mais forte — Pitty, Setevidas
• Quem sabe eu ainda sou uma garotinha — Cássia Eller, Malandragem
• Aprendi a viver sem você, superei a ilusão que eu tinha, agora tô livre e solteira na pista — Ludmilla (part. Léo Santana), Invocada
• Deixa eu te lembrar que eu não sou obrigada a nada. Ninguém manda nessa raba — Pocah, Não Sou Obrigada
• A recalcada pira, falsiane conspira, pra despertar inveja alheia eu tenho dom — Ludmilla, Cheguei

Sabia que é possível usar o Instagram pelo PC e utilizar praticamente todos os  recursos do aplicativo? Veja como é fácil postar no Instagram pelo PC.

Frases sobre Deus

Estas frases deixam claro o seu amor por Deus e demonstra a todos os seus seguidores que ter fé é uma das coisas mais importantes da sua vida.

• “O segredo é ter fé em Deus.”
• “Não deixe o mundo te separar do amor de Deus.”
• “O Criador de todas as coisas mora em mim.”
• “Deus está comigo.”
• “Ore. Espere. Confie.”
• “A mão de Deus vai escrever mais um de seus milagres.”
• “Amar a Deus sobre todas as coisas.”
• “Eu sei que tudo que Deus faz durará eternamente.”
• “Coloque Deus no início que ele cuidará do fim.”
• “Livrai-me de todo o mal. Amém!”
• “O mundo fecha portas, mas Deus abre caminhos.”
• “Jesus é o meu capitão e minha alma nele confia.”
• “Ele morreu para nos provar o seu amor.”
• “O tempo de Deus é perfeito.”
• “A fé em Deus nos faz crer no incrível, ver o invisível e realizar o impossível.”
• “Talvez Deus não mude tua situação, mas Ele está usando essa situação para mudar você.”
• “Obrigado, Deus, por não fazer as minhas vontades, mas sim atender as minhas necessidades.”
• “Entregue o seu caminho ao Senhor; confie nele, e ele agirá.”
• “Não perca a fé. As coisas vão acontecer no momento certo, basta você saber esperar.”
• “Enquanto Deus for meu chão, não há quem me derrube.”
• “A fonte do amor e da verdade tem um só nome: Deus.”
• “Acredite com muita fé no que você quer e automaticamente tudo se tornará possível.”
• “A busca de Deus é a busca da alegria. O encontro com Deus é a própria alegria.”
• “Não adianta agradar a todos e desagradar a Deus.”
• “Quanto mais você enche seu coração de Deus, menos apertado ele fica.”
• “Em qualquer tempo em que eu temer, confiarei em ti.”
• “Deus tira o que te fere pra te dar o que te cura!”
• “Ele é o caminho, a verdade e a vida.”

Frases de felicidade

Essas frases com certeza servem para você deixar o seu perfil ainda mais a sua cara e mostrar a sua felicidade, alegria e gratidão com os seus amigos da rede social.

• “Felicidade tem nome: Deus, família e amigos.”
• “Ser feliz não é viver apenas momentos de alegria. É ter coragem de enfrentar os momentos de tristeza e sabedoria para transformar os problemas em aprendizado.”
• “Chorar tira um peso de nossos corações, mas sorrir é capaz de mudar nossa realidade.”
• “Conte sua idade por amigos, não anos. Conte sua vida por sorrisos, não lágrimas.”
• “O segredo da felicidade está em olhar todas as maravilhas do mundo e nunca se esquecer da sua missão ou do seu objetivo.”
• “A felicidade irradia como a fragrância de uma flor e atrai todas as coisas boas em sua direção.”
• “Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.”
• “Se você pode fazer o que faz de melhor e ser feliz, você está muito além na vida do que a maioria das pessoas.”
• “Você nunca será feliz se continuar procurando o significado da felicidade. Você nunca vai viver se estiver procurando o significado da vida.”
• “Se você quer viver uma vida feliz, amarre-a a uma meta, não a pessoas ou coisas.”
• “Em vão procuramos a verdadeira felicidade fora de nós, se não possuímos a sua fonte dentro de nós.”
• “O teste de toda a felicidade é a gratidão.”
• “Sou feliz por ser como sou, por ter o que tenho, mas amanhã quero ser ainda mais e para isso luto diariamente.”
• “Estou feliz, pois aceito quem fui no passado, gosto de quem sou no presente e luto para no futuro ser ainda melhor.”
• “Por muito tempo fui tudo o que pude; agora sou tudo o que quero.”
• “Sou feliz porque sei reconhecer a importância de quem me faz bem e ignorar aqueles que me fazem mal.”
• “Amor-próprio é o caminho para a felicidade, por isso sou a mulher mais importante da minha vida.”
• “Sou feliz porque gosto de mim, da minha vida, e não comparo o que tenho com o que têm os outros.”
• “Eu não sou perfeita, mas tudo que faço e digo vem sempre do coração.”
• “Sou muito teimosa, por isso escolho ser feliz mesmo quando a tristeza bate à porta.”
• “Sou feliz porque sou livre; livre da opinião alheia e de toda pressão para ser perfeita o tempo todo!”
• “Eu sou assim, gosto de ser assim e não vou mudar!”
• “Não é a felicidade que nos torna gratos. É a gratidão que nos torna felizes.”
• “Viver é acalentar sonhos e esperanças, fazendo da fé a nossa inspiração maior. É buscar nas pequenas coisas, um grande motivo para ser feliz”
• “Sejamos gratos às pessoas que nos fazem felizes; elas são os jardineiros que fazem nossas almas florescerem.”
• “Se você quer encontrar a felicidade, encontre a gratidão.”
• “Seja feliz por este momento. Este momento é a sua vida.”