O Instagram, apesar de ser uma das redes sociais mais populares hoje em dia, ele também possui diversos pontos negativos e que podem acabar motivando os usuários a quererem excluir ou desativar as suas contas. Logo, independentemente do motivo, é possível que você já tenha pensado largar o Instagram temporário ou definitivamente.
Se você tiver feito isso e agora deseja recuperar a sua conta, o processo exigirá algumas informações sobre a sua conta para comprovar que ela realmente pertence a você. Neste artigo vamos mostrar qual a diferença entre suspensão, desativação e exclusão de contas e ensinar como recuperar uma conta Instagram.
- 1 Qual é a diferença entre recuperar uma conta desativada, suspensa ou deletada?
- 2 Como reativar uma conta do Instagram pelo site
- 3 Reativando conta do Instagram pelo Instagram para celular
- 4 Conta excluída em definitivo ou hackeada
- 5 Conta suspensa por violação dos termos de uso
- 6 Como remover suspensão do Instagram
- 7 Recuperar Instagram: Perguntas Frequentes
Qual é a diferença entre recuperar uma conta desativada, suspensa ou deletada?
Antes de tudo, é necessário esclarecer que há uma diferença significativa na forma como sua conta foi inativada para que o processo da recuperação da sua conta seja bem sucedido.
No Instagram, você pode excluir a sua conta você mesmo, desativar a sua conta você mesmo ou no pior dos casos a própria rede social pode identificar que você quebrou alguma de suas regras e suspender a sua conta. Desta forma, tutorial para ter acesso a sua conta novamente pode ser um pouco diferente em cada um dos casos.
Com relação as contas realmente deletadas pelos usuários proprietários, infelizmente o Instagram não permite nenhuma forma de recuperação de acesso e a exclusão é definitiva. Por outro lado, se você apenas desativou a sua conta ou ela foi suspensa por engano, vamos mostrar a seguir como é fácil recuperar Instagram.
Como reativar uma conta do Instagram pelo site
Caso você tenha perdido, o artigo como excluir Instagram que publiquei ajuda a entender a diferença entre remover e desativar sua conta. Os dois processos podem ser feitos, e a principal diferença é que um permite a recuperação facilmente, já o outro removerá definitivamente seu perfil. Então, considerando que você optou pela desativação, para reativar é simples.
Para reativar uma conta temporariamente desativada do Instagram, Você deve fazer o seguinte:
- Acesse o site oficial do Instagram.
- Clique para entrar e acessar com suas credenciais (nome de usuário ou e-mail e senha da sua conta).
- Para finalizar, basta clicar em entrar e a desativação temporária do seu perfil será removida.
(Figura 1 – Recuperação de conta do Instagram pelo site)
Após este passo a passo, você já terá total acesso a todas as funcionalidades da sua conta na rede social e todos os seus amigos podem novamente ver a sua conta. Se você não quer que todos vejam o que anda fazendo na rede social, veja como privar a conta do Instagram ou como bloquear alguém no Instagram.
Porém, é necessário que você lembre bem o seu nome usuário, email e senha da conta no momento que você a desativou. E se você esqueceu a senha? Neste caso, se você esqueceu sua palavra-passe, então terá que recuperá-la. Vamos ver como fazer isso:
- Acesse o site oficial do Instagram.
- Clique em “Esqueceu a senha?” como mostrado na Figura 1.
- Na próxima página, siga as orientações do processo de como reativar o Instagram .
- Insira o e-mail, telefone ou nome de usuário relacionado ao seu perfil.
- Agora clique em “Redefinir senha” e um código será enviado para o seu endereço eletrônico.
A melhor forma de recuperação é solicitar o código via email, porém a opção via telefone também está disponível. Agora que você recebeu em sua caixa de entrada, basta abrir a mensagem e seguir as instruções.
Antes de continuar, tenha em mente que a mensagem do suporte da rede social pode cair em sua caixa de lixo eletrônico ou spam, então vale a pena conferir se ela não está lá antes de falar com o suporte para pedir uma ajuda com o processo.
Finalmente, após usar o código ou clicar e acessar o link enviado para o seu e-mail, você já terá acesso novamente a sua conta do Insta. Porém, caso você esteja pelo celular e queira fazê-lo usando o aplicativo da rede social, é possível saber como resgatar conta do Instagram usando o app para iPhone ou Android, e vou explicar como a seguir.
O Instagram é uma das melhores redes sociais para o compartilhamento de fotos e vídeos, porém infelizmente ela não deixa que os usuários salvem o conteúdo publicado. Para contornar isso, nós preparamos um tutorial que explica detalhadamente como baixar foto do Instagram no PC.
Reativando conta do Instagram pelo Instagram para celular
A versão para recuperar conta Instagram pelo site pode ser acessada tanto pelo computador quanto pelo celular. Mas pelo seu iPhone ou Android, é mais recomendado fazer esse processo pelo aplicativo do Instagram para esses sistemas operacionais e você pode baixar através da loja oficial do seu dispositivo.
Ele é gratuito, e pode ajudar a reativar o seu perfil de uma maneira mais rápida. Então, o primeiro passo aqui é baixar o app gratuitamente. Clique em um dos botões abaixo e você será redirecionado para baixar o aplicativo. Após reativar a sua conta, também aprenda como colocar músicas nos stories ou fontes personalizadas no Instagram.
Após baixar o aplicativo para celular, você precisa seguir os passos a seguir para recuperar a sua conta. Veja o que tem que fazer:
- Abra o aplicativo do Instagram.
- Na tela inicial clique em “Entrar”.
- Selecione a opção “Esqueceu a senha?” no canto direito da imagem.
A partir daí você precisará informar um número de telefone, endereço de e-mail, ou nome de usuário do perfil que você gerenciava. Caso tenha esquecido seus dados, clique em “Precisa de mais ajuda?”, e uma nova opção aparecerá.
(Figura 2 – Selecionando mais ajuda no Instagram pelo celular)
Na nova tela você verá outras opções de como reativar conta do Instagram. Se você vinculou ela ao seu perfil do Facebook, também pode usá-lo para recuperar seus dados. Você receberá instruções, e basta segui-las para conseguir acessar novamente sua conta.
Uma vez que sua página esteja recuperada, é esperado que todas as suas imagens e posts estejam lá. Caso tenha problemas, procure o suporte que poderão ajudar você. Agora que você já sabe tudo que precisa para reativar Instagram, vamos ao nosso próximo tópico.
Ele é importante caso você tenha removido sua conta em definitivo, ao invés de ter simplesmente desativado ela. Mas há outros cenários que podem fazer com que sua conta seja bloqueada ou então você perca o acesso. Por isso, confira as dicas a seguir:
Conta excluída em definitivo ou hackeada
Ao buscar formas de recuperar uma conta do Instagram verifiquei que quando uma conta é invadida por hackers, o processo de recuperação é o mesmo de quando quando você esquece a senha. Você deve solicitar um novo código e usá-lo acessar novamente o seu perfil sem problemas.
Porém se você tiver deletado a sua conta em definitivo, é impossível recuperá-la. Realizamos uma pesquisa extensa e acessamos diversos artigos de ajuda disponibilizados pelo Instagram, mas uma vez removida, acessar novamente o perfil é algo que não e possível.
Portanto, sugerimos que caso esteja infeliz com a rede social e queira dar um tempo, apenas desative o seu perfil, pois ao removê-lo, perderá completamente o acesso à sua conta para sempre. Apenas desativando, você conseguirá entrar caso queira voltar a usar o Instagram e ainda manterá todos os seus dados salvos.
Conta suspensa por violação dos termos de uso
Além das possibilidades mencionadas anteriormente, há um outro problema que pode acontecer com a sua conta do Instagram. Este seria um bloqueio ou suspensão da conta que indica uma falta de concordância com os termos da rede social.
(Figura 3 – Conta do Instagram suspensa por violação de termos)
Isso pode ser um alívio para você, pois indica que seu perfil poderá ser reativado. É algo que pode ocorrer principalmente com quem infringe as regras, como postar nudez explícita, discurso de ódio ou denúncias de outros usuários e várias outras.
Em alguns casos, sua conta pode ter sido suspensa por engando do algoritmo do Instagram que erroneamente identificou algum comportamento proibido por parte do seu perfil. Então, é bom conhecer quais elementos podem causar uma suspensão de seu perfil ou da sua página.
Você não sabe o que colocar nas legendas das suas fotos ou stories do Instagram? Uma frase bonita e significativa pode fazer a diferença e conseguir muitos likes no seu conteúdo. Por isso, selecionamos as melhores frases para Instagram.
Como saber se quebrei as regras do Instagram?
Saber como resgatar Instagram caso tenha infringido alguma das regras da rede social é extremamente importante. Antes de partir para um tutorial de como recuperar a sua conta, deixe-me citar algumas regras da rede social para você não ser pego de surpresa no futuro:
- É proibido se passar por outra pessoa (perfis fakes);
- Promoção de algo ilícito ou fraudulento não é permitido;
- Nudez explícita, gore e conteúdos similares serão deletados e causarão suspensão imediata;
- Devem ser respeitados as Diretrizes da comunidade, Política de Privacidade, e Regras de Música e Propriedade Intelectual
- Vender, comprar ou transferir elementos de sua conta é proibido;
- Discurso de ódio, racismo, xenofobia, homofobia e outros comportamentos são proibidos.
- Publicar informações pessoais de terceiros vai contra as regras.
Se você quer saber todos os detalhes das regras, pode encontrá-las na seção de regras do Instagram. Isso fará com que você esteja pronto caso algum problema aconteça.
Como remover suspensão do Instagram
Para remover sua suspensão basta seguir as instruções na mensagem de bloqueio que aparece para você. Clique em “Saiba mais” e será possível contestar os motivos da sua suspensão. Pode ser necessário entrar em contato com o suporte do Instagram informar alguns dados pessoais e credenciais, como seu nome de usuário, e-mail, telefone, data de aniversário, mês e ano em que a conta foi criada etc.
O mais importante é que existem várias formas de obter acesso novamente ao seu perfil. Porém, lembre-se de sempre guardar suas informações em segurança, e de preencher seu cadastro usando um e-mail que você tenha acesso. Assim, quando precisar reaver seu cadastro, o processo será muito mais simples.
E claro, só exclua a sua conta do Instagram se realmente não deseja voltar a usar a rede social no futuro, pois o processo é irreversível.
Recuperar Instagram: Perguntas Frequentes
Se você não entendeu alguma parte específica deste artigo, não se preocupe, nós preparamos uma lista de perguntas e respostas para ajudar você na hora de recuperar a sua conta do Instagram.
Como recuperar um Instagram bloqueado?
Para recuperar um Instagram bloqueado por você mesmo, ou seja, uma conta que foi desativada, basta relembrar as credenciais de acesso da conta. Ao tentar fazer login com as suas credenciais normalmente, a sua conta será automaticamente recuperada e reativada para você usar.
Como recuperar uma conta do Instagram desativada por violar termos?
Este é um caso que pode ser um pouco mais complicado, pois vai depender de uma análise humana dos funcionários do Instagram que irão decidir se você realmente quebrou os termos da rede social com algum comportamento inadequado.
Neste caso, você deve entrar em contato com o suporte e solicitar a reativação da sua conta. Eles irão lhe fazer perguntas para comprovar que a conta realmente pertence a você, então esteja preparado para responder tudo. Se você não fez nada muito grave, certamente poderá recuperar a sua conta.
Quanto tempo demora para reativar uma conta do Instagram?
O tempo de espera para reativar uma conta do Instagram que foi desativada por você mesmo é instantâneo, basta fazer login no Instagram e sua conta já estará de volta com todos os seus dados salvos.
Entretanto, caso a sua conta tenha sido suspensa, não há um prazo estimado para a reativação. Tudo dependerá dos funcionários do Instagram que poderão atender a sua solicitação ou não.
Como saber se minha conta do Instagram foi bloqueada?
Para saber se sua conta foi bloqueada, desativada ou suspensa pelo Instagram, você pode simplesmente tentar acessá-la normalmente. Logo, caso você digite as credenciais de usuário e senhas corretas e mesmo apareça uma mensagem de erro, isso significa que a sua conta foi suspensa por violar os termos da rede social. Clique em “Saiba mais” para entender o porquê.
Por que minha conta do Instagram foi bloqueada?
Existem dezenas de motivos que podem proporcionar o seu banimento na rede social, entre elas podemos citar o discurso de ódio (racismo, xenofobia, homofobia e outros) em comentários ou publicações do Instagram, a criação de perfis fakes, identidade falsa, estelionato digital, quebra de propriedade intelectual alheia e muito mais. Para saber todos os motivos, recomendo que leia os termos de uso do Instagram no site oficial.
Engenheiro em formação, escritor e tradutor freelancer. Instigado pela busca do conhecimento e de tudo aquilo que agrega valor à vida. Gosto de coisas simples, de jogar xadrez no meu tempo livre, de observar a natureza e de passar um tempo brincando com o meu gato. Consciente que todo ser humano é falho, busco aprender um pouco através do reconhecimento dos erros cotidianos.